C'était il y a deux ans et ce soir là je ne trouvais pas le sommeil. Je venais de terminer l'ultime jour d' "affûtage" d'une préparation empirique, tronquée, etc... mais j'avais pour point fort de baigner dans une spirale positive dès mon inscription...

Ainsi me qualifiait un jour mon pote Jéjé (oui, oui, je connais Jérôme "M-Dot" Becht) après que je lui avais un jour annoncé ma ennième blessure. Visite hier chez Kiné Thierry et après electrosimulation, massage appuyé, ultasons et étirements, la sentence...

Ne pouvant pas courir et attendant impatiemment ma première séance d'ultrasons chez le kiné jeudi, j'en profite pour rattrapper le temps perdu "côté jardin" .Et je n'ai pas pu m'en empêcher, j'ai battu la campagne pour trouver des sponsors et ainsi renouveler...

Aujourd'hui petite sortie vélo qui m'a rendu content: 71km à 30,3km/h. La hanche est toujours sensible donc, à voir pour Périgueux; si j'y vais j'ai dans l'idée de rouler fort (!) puis voir après si je continue ou pas en càp. A+

Ca y est j'ai fait ma 2ème séance de mésothérapie et je m'en doutais: rien n'a changé, j'ai toujours la hanche boîteuse. Nous disons donc: 8 séances de kiné avec ultrasons pour la table du fond; Tu peux lui ajouter de la Badoit pour une hydratation plus...

...OU PAS! En tous cas aérodynamique au possible; vivement qu'ils lui enlèvent la peinture "dissimulation" des courbes. Les couleurs définitives seront sans doutes présentées pour le Tour. A mon avis seul un patin de frein par paire est mobile. Le système...

Je crois que c'est sans fin. Sitôt on arrive à planifier et effectuer un entraînement conséquent sur la durée, on se fait tabasser par Damoclès et son couteau à pain le jour où on s'y attend le moins! Je m'explique, je ne suis evidemment pas passé de...

Je pense que vous ne vous attendiez pas à une affirmation aussi péremptoire (perpendiculaire? non...) mais c'est pourtant la vérité. En effet, j'ai pris la décision avant de lancer ce blog d'être honnête à 100%; ceux qui ont l'impression d'avoir un entraînement...

Il doit être... ...efficace... ...CE BIKE!