DES WATTS !

Nouvelle semaine relativement bien remplie avec seulement le mardi et mercredi off. Ne cherchez pas la qualité pour l'instant, il n'y en a pas; il s'agit surtout de soumettre mon pauvre petit corps de poulet à une activité sportive quotidienne. Sans pour autant basculer dans le surentraînement; ne riez pas, car avec les mois de juin et juillet que je viens de passer, il ne m'en faudrait pas beaucoup.

Sinon ma hanche tient toujours mais faut le dire vite: j'ai rangé le fémur en titane au placard  et je ne le ressortirai que quand j' aurai décidé de refaire un marathon, au cas où.

Ci-contre, le gars qui a donné de très mauvaises idées à tout une génération de triathlètes; et encore là il va juste chercher le pain.

ps: le mec qui a construit ce cadre mérite la tôle.
                                                       
                                                                                                      A+